ブログ (9/30up)
2024-09-30 14:22:00
季節の変わり目の鍼灸ケア
暑さが少し落ち着き、朝晩の空気がひんやりし始めるこの時期、お身体の冷えを感じる方も多くなってきます。
猛暑を過ごした身体は知らないうちに、体力気力を消耗しています。
それを放って寒い季節に入ると、だるさ、冷え、肌荒れ、抜け毛などのトラブルを引き起こす原因になります。
そんな身体をケアするおススメの方法の一つとしてお灸があります。
サロンの施術では定番のお灸ですが、セルフケアで活用して頂くのもおススメです！
一般的な火を使うものから、火を使わないタイプなど、手軽に使えるものもあります♪
季節の変わり目に適した鍼灸ケアを取り入れることで、体調を整え、健康を維持に役立ちます。
鍼灸院の施術と合わせて、セルフケアを取れ入れることでより効果的な体調管理が期待できますので、
この機会に、サロンでの施術と合わせてご自宅でも始めてみませんか？
サロンでは色々お試しも出来ますので是非ご相談下さい♪
鍼灸で夏の疲れを癒して、秋の美味しい味覚を楽しんで、楽しい秋を満喫していきましょう！